Miyopi, uzağı net görememe durumudur ve genellikle okul çağındaki çocuklarda ortaya çıkar. Miyopi, çocukların uzağı bulanık görmesine neden olurken, yakını net görmelerini sağlar. Günümüzde dijital cihazların artan kullanımı ve açık havada geçirilen sürenin azalmasıyla miyopi çocuklar arasında daha yaygın hale gelmiştir. Dünyada adeta bir salgın haline gelen miyopinin uzak doğu ilkelerinde görülme oranı nerdeyse % 90, ABD’de % 70, Avrupa ve ülkemizde de %50’nin üzerinde olduğu tahmin edilmektedir.
Miyopinin Nedenleri:
Çocuklarda miyopinin oluşumunda genetik ve çevresel faktörler önemli rol oynar:
- Genetik Faktörler: Eğer anne veya babada miyopi varsa, çocuğun miyop olma riski daha yüksektir. Hem anne hem baba da varsa bu risk daha fazladır. Ailede miyopi geçmişi olan çocuklarda bu durumun daha erken yaşta başlaması mümkündür.
- Çevresel Faktörler: Çocukların uzun süre yakındaki nesnelere odaklanması (tablet, telefon, bilgisayar ekranları veya kitap) miyopinin gelişimine katkıda bulunabilir. Ayrıca, çocukların yeterince açık havada zaman geçirmemesi de miyopi gelişim riskini artırabilir.
Çocuklarda Miyopi Belirtileri:
- Uzağı Bulanık Görme: Çocuklar tahtadaki yazıları veya uzaktaki nesneleri net göremeyebilir.
- Yakını Net Görme: Yakındaki nesneler net görünür, çocuklar bu nedenle yakın mesafedeki işlerle daha rahat başa çıkabilir.
- Göz Kısmak: Çocuklar daha iyi görebilmek için gözlerini kısarak bakma eğiliminde olabilir.
- Televizyona Yakından Bakma: Çocuklar televizyonu veya bilgisayar ekranını yakından izlemek isteyebilir.
- Gözlerde Yorgunluk ve Baş Ağrısı: Miyopi, gözlerin sürekli odaklanma çabası nedeniyle göz yorgunluğuna ve baş ağrılarına neden olabilir.
- Okul Performansında Düşüş: Uzakta olan tahtadaki yazıları net göremeyen çocuklar dersleri takip etmekte zorlanabilir.
Miyopi Nasıl Teşhis Edilir?
Çocuklarda miyopinin teşhisi, düzenli göz muayeneleri ile yapılır. Okul öncesi dönemde ve okul döneminde düzenli göz kontrolleri, miyopinin erken teşhisi açısından çok önemlidir. Miyopi şüphesi olan çocuklar, bir göz doktoru tarafından muayene edilmelidir. Doktor, çocuklara yaşlarına uygun testler yaparak görme bozukluğunu değerlendirebilir.
Çocuklarda Miyopi Tedavisi:
- Gözlük: Miyopiyi düzeltmenin en yaygın yolu gözlüktür. Çocuğun yaşı, miyopi derecesi ve yaşam tarzına uygun olarak doğru numarada gözlük önerilir.
- Kontakt Lensler: Daha büyük çocuklar için kontakt lensler de bir seçenek olabilir. Ancak hijyen kurallarına dikkat edilmesi önemlidir.
- Miyopi Kontrolü İçin Özel Lensler: Miyopiyi ilerlemesini yavaşlatmaya yönelik özel kontakt lensler veya gözlük camları kullanılabilir. Bu tür lensler, gözün uzağı görme yeteneğini düzeltirken miyopinin ilerlemesini de yavaşlatabilir.
- Atropin Damla: Düşük doz atropin damlaları, bazı çocuklarda miyopi ilerlemesini yavaşlatmak için kullanılabilir.
Miyopiyi Önleme ve İlerleme Hızını Azaltma:
- Dışarıda Daha Fazla Zaman Geçirmek: Gün ışığında açık havada zaman geçirmek, miyopiyi önlemeye veya ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
- Ekran Süresini Azaltma: Tablet, telefon gibi cihazların kullanım süresini sınırlamak ve çocukların gözlerini dinlendirmelerini sağlamak önemlidir.
- 20-20-20 Kuralı: Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzağa bakmak çocukların gözlerini dinlendirmesi için etkili bir yöntemdir.
Sonuç olarak, çocuklarda miyopi hem genetik hem de çevresel faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Miyopinin erken teşhisi ve uygun tedavi yöntemleri, çocuğun görme sağlığını korumak ve ilerleyen yıllarda miyopinin kötüleşmesini önlemek açısından çok önemlidir.
Leave feedback about this